СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ТРАДИЦИОННЫХ И ИННОВАЦИОННЫХ МЕТОДОВ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ У НАЧИНАЮЩИХ ХОККЕИСТОВ НА ТРАВЕ
Keywords:
традиционный метод, инновационный метод, сравнительный анализ, юные спортсмены, техника упражнений, методы индивидуализации, методика обучения, спортивная подготовка.Abstract
В статье рассматриваются традиционные и инновационные методы тренировки, используемые для развития физических качеств у начинающих хоккеистов на траве. Проведен сравнительный анализ эффективности данных подходов, их влияния на подготовку спортсменов и перспективы внедрения современных методик в тренировочный процесс.
References
1. Бернштейн, Н. А. О ловкости и ее развитии / Н. А. Бернштейн. – Москва : Физкультура и спорт, 1991. – 288 с.
2. Букатин, А. Ю. Юный хоккеист : Пособие для тренеров / А. Ю. Букатин, В. М. Колузганов. – Москва : Физкультура и спорт, 1986. – 208 с.
3. Верхошанский, Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю. В. Верхошанский. – Москва : Советский спорт, 2014. – 352 с.
4. Лях, В. И. Координационные способности: диагностика и развитие / В. И. Лях. – Москва : ТВ Дивизион, 2006. – 290 с.
5. Никонов, Ю. В. Подготовка юных хоккеистов : учебное пособие / Ю. В. Никонов. – Минск : Асар, 2008. – 320 с.
6. Федотова, Е. В. Методика оценки физической подготовленности юных хоккеисток на траве: оригинальная методика / Е. В. Федотова // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 1998. – № 2. – С. 35–38.
7. Федотова, Е. В. Многолетняя подготовка юных спортсменок в хоккее на траве / Е. В. Федотова // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2001. – № 3. – С. 8–12.
8. Elferink-Gemser, M. T. Agility and decision-making as crucial performance indicators in youth field hockey / M. T. Elferink-Gemser, C. Visscher, S. Lemmink // Journal of Sports Sciences. – 2004. – Vol. 22, No. 10. – P. 915–922.
9. Schöllhorn, K. I. Differential learning as an alternative training approach for agility development in team sports / K. I. Schöllhorn, J. Mayer // International Journal of Sports Science & Coaching. – 2012. – Vol. 7, No. 4. – P. 625–637.
10. Santana, J. C. Enhancing Physical Fitness in Elite Youth Field Hockey Players with a 12-Week Functional Training Program / J. C. Santana, A. R. Martinez // Journal of Strength and Conditioning Research. – 2021. – Vol. 35, No. 8. – P. 2145–2151.
11. Welch, M. J. Impact of French contrast training and cognitive-motor tools (BlazePod) on agility and reaction time in team sports / M. J. Welch, K. T. Bradley // Journal of Human Kinetics. – 2019. – Vol. 68, No. 1. – P. 115–124. [1, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9]
[3] https://vk.com
[4] https://fhr.ru
