ПРИОРИТЕТНОСТЬ РАЗВИТИЯ ПРЫГУЧЕСТИ И ТОЧНОСТИ АТАКУЮЩЕГО УДАРА В ВОЛЕЙБОЛЕ НА ФОНЕ ПОСЛЕДЕЙСТВИЯ ВЕСТИБУЛОКИНЕТИЧЕСКИХ НАГРУЗОК
Keywords:
волейбол, прыгучесть, точность удара, вестибулокинетика, нагрузка, равновесие, вращение, тренировка, эксперимент.Abstract
В данной статье на основании экспериментальных исследований волейболистов-студентов 18-20 лет произведена попытка обосновать необходимость и приоритетность развития прыгучести и совершенствования точности атакующего удара на фоне последействия вестибулокинетических нагрузок вращательной направленности. Установлено, что систематическая тренировка вестибулярного аппарата, регулирующего функцию сохранения равновесия, может способствовать повышению устойчивости качества прыгучести и прицельной точности атакующих ударов.
References
1. Железняк Ю.Д. Спортивные игры: Совершенствование спортивного мастерства: учебник / Под ред. Железняка Ю.Д. Москва: Академия, 2012. - 397с.
2. Козлова Е., Климашевский А. Динамическое равновесие как фактор повышения эффекимвности двигательных действий в спорте / Ж.: Наука в Олимпийском спорте, № 3, 2017, - С. 29-39.
3. Лях В.И. Координационные способности: диагностика и развитие. М.: ТВГ, Дивизион, 2006, - 290 с.
4. Назаренко Л.Д. Концепция классификации двигательных координаций / Ж: ТиПФК, 2015, № 3, - С. 99-101.
5. Назаренко А.С., Чинкин А.С. Физиологические механизмы регуляции статического равновесия тела у спортсменов различных специализаций / Ж.: Наука и спорт, № 1 (т. 6), 2015, Казань, - С. 19-23.
6. Pulatov A.A.,Voleybolchilarda maqsadli harakatlar aniqligini va uni turli yuklamalar ta’sirida barqarorlashtirish. / Ped. fanlari bo‘yicha falsafa doktori (PhD) diss. avtoref., 2025, Chirchiq с.33-57.
7. Сергиенко Л.П., Абликова А.В. Спортивный отбор волейболистов: Морфологические и педагогические критерии оценки двигательной одаренности / Ж.: Слобожаньский науково-спортивный вісник, Украина, 2016, - С.87-98.
